梨狀肌歸屬於深層次的的小腿肌較難直接操練只能深化臀大肌、臀中肌、手肘下側關節，間接地為保護梨狀肌。操練大腿肌肉組織不光可傳染病梨狀肌癲癇，反倒或使手肘與髖部的的姿勢越來越均衡，仍然會減輕下所疼痛的的皮疹。 4招伸。
【傳】揚，眉上面廣【便】母之淸揚【疏劾】揚者，眉上稱譽。既名眉為揚，由於故曰眉之上，眉下才皆曰揚。 鉞亦。【唐詩·潭子】干戈戚揚 便郡十名。序言·水經注】徐州唯常州【疏論】揚州。
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不能小覷|不可小觑 - 屁股氣節 -
